पिल्ले द्वारा प्रस्तुत किए गए अनुसार, अगले स्तर तक अपना जीवन कैसे लें

2024 लेखक: Olivia Hoover | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:53

हाल ही में, हिरोशिमा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन किया था कि प्यारा चित्रों को देखते हुए आपको अधिक उत्पादक बना दिया जाता है।

हम यहां बार्कपोस्ट में पहले से ही इसका जवाब जानते थे, लेकिन यह जानना अच्छा है कि विज्ञान सहमत है, और जवाब है: हाँ।

यहां एक अनिवार्य तथ्य चार्ट दिखाया गया है कि एक सुंदर तस्वीर दिखाए जाने से पहले और बाद में उत्पादक लोग कार्य पर कैसे थे:

इसलिए, आपके लिए सबसे अधिक प्रभावशाली, आविष्कारशील, फलदायी जीवन संभव है, हमने पिल्ले की तस्वीरों के साथ जीवन हैक सलाह को इतना छोटा, इतना निचला-योग्य करने का फैसला किया, वे भी आराध्य हो गए। जब आप अपना नोबेल पुरस्कार जीतते हैं, तो हमें अपने स्वीकृति भाषण में धन्यवाद देना सुनिश्चित करें। 🙂

1. जब आप जागते हैं, सामान करो! विज्ञान ने दिखाया है कि जागने के बाद 4 घंटे या उससे भी ज्यादा समय में मस्तिष्क सबसे तेज है।

2. यदि आप नाखूनों को सहेजना चाहते हैं, तो अपनी कुंजी अंगूठी में चीजों को जोड़ने के लिए स्टेपलर रीमूवर का उपयोग करें।

3. अपने ईमेल जवाबों को अपनी सैनिटी के लिए प्रति मिनट एक मिनट तक सीमित करें और संचार की स्पष्टता भी सीमित करें।

4. हर दिन एक आइटम को प्राथमिकता दें। ऐसी दुनिया में जहां हमारे पास इतनी सारी जानकारी और उत्तेजना आ रही है, तो विचलित होना आसान है।

5. जो आप उपयोग नहीं करते हैं उसे छोड़ दें। (क्षमा करें packrats, लेकिन क्या आप वास्तव में ग्रेवी नाव का उपयोग करते हैं? कभी?)

6. कुछ भी नहीं की तुलना में किसी भी चीज़ का बुरा पहला ड्राफ्ट करना बेहतर है। अरे, आपको कहीं से शुरू करना होगा।

7. काम करने के लिए विकृतियों को दूर करने का एक तरीका चाहिए? ऐप JDarkRoom ऐसा करने का एक शानदार तरीका है।

8. उस योजना के अनुसार अपने भोजन और किराने की दुकान के लिए साप्ताहिक योजना बनाएं। यह आपका समय और धन बचाएगा।

9। यदि आप कार में पढ़ रहे हैं और उल्टी लगाना शुरू कर देते हैं, तो अपने सिर को तरफ झुकाएं, इससे मदद मिलेगी।

10. आपके साथ एक छोटी नोटबुक और पेन ले जाएं और एक आइडिया डंप बुक शुरू करें जहां आप बाद में याद रखने के लिए प्रतिभाशाली विचारों को जल्दी से कम कर सकते हैं। (उस फंतासी उपन्यास की तरह आप हमेशा लिखना चाहते थे।)

11. हर दिन एक टू-डू सूची लिखें। आप आश्चर्यचकित होंगे कि यह आपको ट्रैक और संगठित कैसे रखता है।

12. छोटी चीजों को आउटसोर्स करें। जब आप किसी और को ऐसा करने के लिए प्राप्त कर सकते हैं तो माइक्रो-प्रबंधन क्यों करें? इसके लिए महान साइटें एलेंस और टास्कबिट हैं।

13. यदि आप जागने के बाद थक गए हैं, तो कुछ पानी पीएं, क्योंकि आप शायद निर्जलित हैं।

14. गणित होमवर्क के साथ मदद करने पर फंस गया? Google "उत्तर" शब्द के साथ पाठ्यपुस्तक का नाम आपको कई असाइनमेंट के उत्तर प्राप्त करेगा।

15. अन्य लोगों को लक्ष्यों के बारे में बताएं। इस तरह, वे वास्तविकता में लंगर बन जाते हैं और अभी भी डेड्रीम के दायरे में नहीं हैं।

16. समय की तरह व्यवहार करें जैसे आप पैसे कमाते हैं: मूल्यवान।

17. यह डिजिटल युग है: कीबोर्ड शॉर्टकट सीखें। आप उन्हें ऑटोहॉटकी पर भी बना सकते हैं।

18. समूह एक साथ कार्य करता है। उदाहरण के लिए: लेखन के साथ कुछ भी करने के लिए, एक समय अलग सेट करें और बस उन्हें बाहर क्रैंक करें। आप मानसिकता में होंगे, और जब आप अलग-अलग चीजों का गुच्छा करते हैं तो इससे पहले-कभी-कभी किया हुआ नाली जल्दी मिलता है।

19. पढ़ने की गति सीखना। यह एक स्पष्ट समय बचाने वाला कौशल है, फिर भी एक बहुत से लोगों ने महारत हासिल नहीं की है।

20. यदि आप मोमबत्तियों का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो उन्हें प्रकाश देने से पहले फ्रीजर में डाल दें। यह उन्हें लंबे समय तक बना देगा।

21. उस बाएं ओवर सलाद को एक दिन से अधिक समय तक बनाना चाहते हैं? शीर्ष पर एक पेपर तौलिया रखो और फिर प्लास्टिक की चादर में लपेटें। यह एक सप्ताह तक चलेगा।