बादाम मक्खन बनाम कुत्तों के लिए मूंगफली का मक्खन
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2024 लेखक: Olivia Hoover | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:54
जब संयम में खिलाया जाता है, बादाम और मूंगफली का मक्खन दोनों स्वस्थ, पोषक तत्व युक्त खाद्य पदार्थ हो सकते हैं जो आपके पिल्ला को पसंद करेंगे। चूंकि वे दोनों अव्यवस्थित हैं, एक बार में व्यवहार करते समय, आप सोच रहे होंगे कि आपके कुत्ते को आपके हिरण के लिए अधिक पोषक धमाका देने वाला है। यदि ऐसा है, तो और जानने के लिए पढ़ें!
दोनों nontoxic हैं
मूंगफली की तरह बादाम, पूरे या मक्खन के रूप में कुत्तों के लिए जहरीले नहीं होते हैं। लेकिन दोनों नट्स (ठीक है, मूंगफली वास्तव में एक फलियां हैं) यदि आप बड़ी मात्रा में खाते हैं तो आपके कुत्ते में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान और असुविधा हो सकती है। पेट की समस्याएं नट्स में अतिरिक्त वसा से आती हैं। नट बटर भी फैटीर होते हैं क्योंकि वे नट्स और तेल से बने होते हैं। आपके कुत्ते के आहार में बहुत अधिक वसा समय के साथ अग्नाशयशोथ का कारण बन सकती है। तो यदि आप अपने कुत्ते के अखरोट बटर को खिलाना चाहते हैं, तो संयम महत्वपूर्ण है।
सावधान: अपने पालतू जानवर को किसी भी अखरोट मक्खन को कृत्रिम स्वीटनर xylitol युक्त न करें, जो कि कुत्तों के लिए बेहद जहरीला पदार्थ है। सभी प्राकृतिक, unsweetened, और अनसाल्टेड किस्मों का चयन करें।
मैक्रोन्यूट्रिएंट तुलना
अखरोट के बटर में लगभग सभी कैलोरी वसा से आती हैं। 32 ग्राम बादाम मक्खन में, 18 ग्राम वसा और दो ग्राम संतृप्त वसा होते हैं। बादाम मक्खन में दो चम्मच प्रति 200 कैलोरी होती है। मूंगफली के मक्खन की एक ही मात्रा में 190 कैलोरी, 16 ग्राम वसा युक्त 3 ग्राम संतृप्त वसा होता है। मूंगफली और बादाम के मक्खन के एक चम्मच में एक ग्राम फाइबर और लगभग 7 ग्राम प्रोटीन होता है। मूंगफली के मक्खन में 8 ग्राम कार्बोहाइड्रेट प्रति सेवारत है और बादाम के मक्खन में 6 ग्राम है।
विटामिन तुलना
बादाम और मूंगफली का मक्खन दोनों में आपके कुत्ते के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक विटामिन होते हैं। बादाम मक्खन के दो चम्मच सेवारत आकार में 1 मिलीग्राम नियासिन, उर्फ विटामिन बी 3 होता है, लेकिन मूंगफली के मक्खन में 4.2 मिलीग्राम होता है। उचित नियासिन स्तर आपके कुत्ते की त्वचा, बालों, आंखों और यकृत को स्वस्थ रखते हैं। यदि आप विटामिन ई सामग्री की तलाश में हैं, बादाम मक्खन सही विकल्प है - इसमें मूंगफली का मक्खन, 7.75 मिलीग्राम बनाम 1.9 मिलीग्राम से काफी अधिक विटामिन ई है। विटामिन ई आपके कुत्ते की कोशिकाओं में मुक्त कणों से लड़ता है और उसे प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है, जिससे उसे युवा और स्वस्थ रखने में मदद मिलती है। मूंगफली के मक्खन में विटामिन बी 6 के रूप में प्रतिरक्षा बढ़ाने की गुण भी होती है, जिसमें विटामिन मक्खन के रूप में इस विटामिन के लगभग दोगुना, 0.18 मिलीग्राम बनाम 0.1 मिलीग्राम होता है। मूंगफली का मक्खन बादाम मक्खन की तुलना में काफी अधिक सेलेनियम है - 13 माइक्रोग्राम बनाम 0.7। फिडो का शरीर सेलेनियम का उपयोग सेलेनोप्रोटीन, एंटीऑक्सीडेंट एंजाइमों का उत्पादन करने के लिए करता है जो कैंसर और अन्य बीमारियों के गठन को रोकते हैं। दोनों बटर में केवल रिबोफाल्विन, उर्फ विटामिन बी 2, और फोलेट, उर्फ विटामिन बी 9 की मात्रा का पता लगाया जाता है।
खनिज तुलना
जहां तक खनिज जाते हैं, बादाम और मूंगफली के बटर समान होते हैं, लेकिन बादाम मक्खन में दो प्रमुख चम्मच प्रति मूंगफली के मक्खन की तुलना में कुछ महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद होते हैं। बादाम के मक्खन में कैल्शियम की एक महत्वपूर्ण मात्रा होती है जो मूंगफली के मक्खन की कमी होती है, 111 मिलीग्राम 17 मिलीग्राम की तुलना में कम होती है। कैल्शियम आपके कुत्ते के लिए मजबूत हड्डियों और दांतों के साथ-साथ गठिया को रोकने के लिए भी अच्छा है। बादाम के मक्खन में मूंगफली के मक्खन की तुलना में थोड़ा अधिक फास्फोरस और मैग्नीशियम होता है, बादाम मक्खन में मैग्नीशियम के लिए 89 मिलीग्राम और मूंगफली के मक्खन के लिए 57, और मूंगफली के मक्खन में 107 मिलीग्राम बनाम 163 मिलीग्राम फास्फोरस होता है। दोनों खनिज स्पॉट के शरीर के भीतर कई रासायनिक प्रतिक्रियाओं में कैल्शियम और सहयोगी के साथ मजबूत हड्डियों के ब्लॉक बना रहे हैं। मैंगनीज आपके पिल्ला को हड्डी के विकास और भोजन में ऊर्जा को बदलने में भी मदद करता है। दोनों बटर में बादाम मक्खन के साथ मैंगनीज 0.68 मिलीग्राम और मूंगफली का मक्खन 0.44 पर होता है। बादाम और मूंगफली के मक्खन में लोहे और जस्ता की केवल थोड़ी मात्रा होती है।
नट बटर और लागत के प्रकार
मूंगफली का मक्खन लगभग किसी भी किराने की दुकान में ढूंढना आसान है और यह काफी सस्ते है। बादाम का मक्खन एक विशेष भोजन का अधिक होता है और इसे अधिक महंगा अखरोट से बनाया जाता है, इसलिए मूंगफली के मक्खन की तुलना में प्रति पौंड अधिक खर्च होता है। यदि आप कार्बनिक मूंगफली का मक्खन कार्बनिक बादाम मक्खन की तुलना कर रहे हैं, तो कीमत करीब है लेकिन मूंगफली का मक्खन अभी भी कम महंगा है। एक अखरोट मक्खन चुनते समय, प्राकृतिक जोड़े वाले कोई भी चीनी या नमक आपके कुत्ते के लिए आदर्श नहीं होते हैं। अलग-अलग प्रकार भी बेहतर है क्योंकि इसमें कोई हाइड्रोजनीकृत तेल नहीं होता है, जो कि पौधे की वसा का ठोस रूप है।
संदर्भ: एआरएस / यूएसडीए: मूंगफली के मक्खन के लिए पोषक तत्व-अमीर विकल्प के रूप में सूरजमुखी के बीज मक्खन और बादाम मक्खन एएसपीसीए: बादाम एएसपीसीए: पिस्ता और मूंगफली आहार की खुराक का कार्यालय: मैग्नीशियम आहार की खुराक का कार्यालय: कैल्शियम आहार की खुराक का कार्यालय: विटामिन ई आहार की खुराक का कार्यालय: विटामिन बी 6 आहार की खुराक का कार्यालय: सेलेनियम मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय: विटामिन बी 3 (नियासिन) खाद्य नेटवर्क: बादाम मक्खन खाद्य नेटवर्क: घर का बना मूंगफली का मक्खन खाद्य नेटवर्क: खाद्य लड़ाई - बादाम मक्खन बनाम मूंगफली का मक्खन यूएसडीए: मूंगफली का मक्खन में कोई ट्रांस वसा नहीं - वर्तमान अफवाह के विपरीत
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